1. Mẹo: Khi đăng bài tư vấn Khách hãy thêm vào trong bài viết @Bác sỹ trực tuyến hoặc @Bác sĩ Phượng để câu hỏi sẽ được thông báo ngay tới Bác sỹ trực tuyến nhé!
    Bạn có thể thông qua hotline: 1900.54.55.18 để được tư vấn nhanh nhất

Xin Tư Vấn Đau vùng mông gần xương cụt

Thảo luận trong 'Cơ xương khớp' bắt đầu bởi michel, 7 Tháng bảy 2012.

  1. michel

    michel Thành viên mới

    Bài viết:
    4
    Được Thích:
    0
    Điểm:
    50
    MÃ: 5013
    Tôi gửi tình trạng bệnh lên đây mong mọi người hoặc ai là bác sỹ thấy biết bệnh tư vấn cho tôi chính xác bệnh và khám nơi nào;tôi vận động, hoạt động bình thường, nhưng bị đau phía sau mông gần xương cụt ( xương cụt không đau), biểu hiện đau rất khó phát hiện chỉ có thể kiểm tra đau như sau: ngồi đạp xe đạp, đạp lắc mông qua lại, thấy đau nói. chú ý chỉ duy nhât đau hai bên mông gần khu vực xương cụt ,có thể cách xương cụt 1- 3 cm.khi hắt xì hơi lúc đang ngồi đau nhói, nếu đứng hắt xì không đâu.lúc nằm khi nằm nghiêng,vắt chéo chân và tỳ mông 1 bên thấy đau nhói, NÓI CHUNG KHI NHẤN MẠNH VÀO HAI BÊN MÔNG GẦN KHU VỰC XƯỢNG CỤT ( để 2 ngón tay hai ra phía sau nhấn tỳ vào mông,khoảng cách giữ hai ngón tay là kẽ mông) thì cực kỳ đau nhói.- Tôi đi khám tại đại học y dược khoa thần kinh,tôi đau sau mông, bác sĩ khám gõ xương sống, uống thuốc và tái khám 2 lần khoảng 1 tháng không khỏi ( Tôi tra thuốc bác sĩ đưa chủ yếu là thuốc giảm đau).Vì thế tôi tìm đến 1 bệnh việcn khác đó là chấn thương chỉnh hình, ở đây chụp phim hai bên mông và báo là bị viêm khớpvùng T và cho uốn thuống 1 tháng, sau 1 tháng tái khám vẫn không khỏi, Bác sỹ đổi thuốc " thuốc đau cơ ", gì đấy vv, tôi uống 1 tháng vẫn không khỏi. " Xin hỏi tôi đau khu vực gần xương cụt, ý tôi là nếu chụp XQ thì nên ngồi chụp thì thấy rõ hơn, nhưng ở đây chụp XQ là nằm nghiêng 2 bên và chụp."Vì vậy tôi đang khá bất mãn không biết có nên đi tái khám nữa không vì mỗi lần khám và mua thuốc tiêu hết gần 2 triệu, mất tiền , bệnh không hết, tôi thấy mình GIỐNG CHUỘC BẠCH QUÁ, cứ tái khám và thử thuốn thì chết.Vì thế tôi mong có thể thảo luận và tu vấn cách hợp lý nhất để tôi có thể khám và điều trịChân thành cámv ơn
  2. Bác sĩ Phượng

    Bác sĩ Phượng Thành viên tích cực

    Bài viết:
    2,175
    Được Thích:
    81
    Điểm:
    31,868
    Chào bạn.

    Triệu chứng của bạn do nhiều nguyên nhân bệnh khác nhau gây ra, có thể do bệnh về xương. Để chẩn đoán chính xác cần phải khám chuyên khoa và làm xét nghiệm Xquang. Ngoài ra bạn nên năng vận động, tránh các tư thế xấu, nếu có béo phì nên giảm cân. Bạn có thể xoa bóp tại chỗ vùng đau bằng Golsamin lotion. Ngoài thuốc ra bạn có thể kết hơp điều trị vật lí trị liệu hoặc châm cứu.

    Chúc bạn sức khoẻ!
  3. michel

    michel Thành viên mới

    Bài viết:
    4
    Được Thích:
    0
    Điểm:
    50
    Chân thành cám ơn.Nhưng tôi nghĩ tôi không bị về xương, o bị viêm khớp. Thuốc bên bệnh viện chấn thương chỉnh hình, đợt đầu uống 1 tháng, chủ yếu là trị viêm khớp, viêm xương gì đấy, ý nói vùng cử động của khớp bị viêm. Đợt sau tái khám bác sĩ đổi thuốc, chủ yếu là trị đau cơ, viêm cơ vv.. cũng không khỏiTôi xoa bóp rất nhiều tại chỗ đau, chủ yếu vùng đau chỉ bằng 2 đấu ngón tay, chỗ xương cunt5 chia ra 2 bên thôi. khi nhấn vào đau nhói.
  4. michel

    michel Thành viên mới

    Bài viết:
    4
    Được Thích:
    0
    Điểm:
    50
    Trong khi khám tại chấn thương chỉnh hình , có chụp XQ,chụp 2 bên và vùng chậu T
  5. khach ghe tham

    khach ghe tham Khách

    Điểm:
    cac phuong phap chua dau lung

    Bệnh Đau Thắt Lưng (back Pain)

    Chu Tất Tiết

    Tác giả là một nhà báo, nhà văn, nhà hoạt động cộng đồng quen biết. Từ lâu, ông thường góp bài cho giải thưởng Viết Về Nước Mỹ, kèm theo lời ghi là không để dự thi. Sau đây là bài góp mới nhất của ông.

    Trong nước Mỹ này, có đến 8/10 người bị đủ thứ bệnh đau lưng, từ nhẹ đến nặng (http://www.nlm.nih.gov/medlineplus). Hằng năm, nước Mỹ phải chi ra khoảng 27 tỷ đô la để chữa trị các chứng đau lưng và các vết thương ở thắt lưng.

    Thường thường thì những người đau lưng ở trong độ tuổi 45 trở lên, nhưng có một số lớn các người trẻ dưới 20 tuổi cũng mắc phải. Nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng có rất nhiều: bẩm sinh, va đụng thần kinh, bị thương, bị té, bị vật nặng đụng vào lưng, nứt xương, nhiễm trùng, sau giải phẫu, xương sống thoái hóa, sưng khớp, hệ tuần hoàn bị nghẽn, đứng lâu, ngồi cong lưng, và một nguyên nhân ít người nghĩ đến là sự căng thẳng cũng làm đau lưng. Riêng về sự thoái hóa của xương sống, cũng có nhiều loại: thoái hóa vì tuổi già (degenerative disc disease - D D D), đĩa sụn bị lồi lên (herniated disc), xương xốp (osteoporosis), trật xương sống (spondylolisthesis), và hẹp rãnh xương (stenosis).

    Các phương pháp trị liệu: Khi bị đau lưng, người bị đau lưng hay nghĩ ngay đến bác sĩ về chỉnh xương, nắn gân (chiropractor) để làm "therapy" nghĩa là "vật lý trị liệu". Thường thì các Bác sĩ ít khi tự tay làm "vật lý trị liệu" mà chỉ nhờ một cô phụ tá, cho người bệnh nằm lên một cái giường, nơi có mấy cái cục bi lăn lên, lăn xuống sống lưng. Người bệnh cũng có thể được trị liệu bằng một hay hai cái máy mát-xa cầm tay do cô phụ tá vừa ấn xuống vừa cho mấy cục bi lăn qua. Một số uống thuốc giảm đau như Celebrex. Số khác đến xin bác sĩ chích thuốc. Trong khi chờ đợi chích thuốc, người đau lưng có thể nhờ châm cứu, mát-xa, hoặc chườm nước đá hay nước nóng. Tại vài nơi Đông Y, thầy thuốc còn đốt ngải cứu trên lưng bệnh nhân. Phương pháp này có hiệu quả với vài người, nhưng không giải quyết được căn bệnh.

    Gần đây, một phương pháp đơn giản và có thể chữa được tận gốc căn bệnh: TẬP VẬN ĐỘNG XƯƠNG SỐNG, đã được các bác sĩ Tây Y khuyến cáo cũng như được phổ biến trên các mạng lưới về y khoa: http://www.annals.org,
    http://www.nlm.nih.gov/medlineplus, hay http://www.back.com/treatment.html. Hầu như mọi căn bệnh đau lưng đều được các y bác sĩ khuyến cáo nên tập vận động thắt lưng, trừ những người bị chấn thương, nứt xương, và mới được giải phẫu. Phương pháp này không tốn tiền, không đau đớn, không tác hại, và có hy vọng chữa dứt được căn bệnh, ít nhất cũng làm giảm cơn đau ngay sau khi tập. (Lưu ý: người mới bắt đầu tập có thể cảm thấy ê ẩm ở bắp thịt bên ngoài, chỉ vài ngày sau, khi bắp thịt quen dần với cử động, sẽ hết ê ẩm. Nếu sự ê ẩm kéo dài đến vài ngày, phải ngưng tập và đi hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa về xương sống).

    Người viết bài này là một bệnh nhân kinh niên về đau xương sống. Từ những năm học võ Nhu Đạo vào thập niên 60, đã bị một đối thủ "bẻ" cụp xương sống, nằm thẳng cẳng trên sân tập, phải kêu xích lô chở đi bệnh viện để bó bột. Chỉ bó được vài ngày, khó chịu quá, nên đến một vị Đông Y Sĩ người Trung Hoa cũng là một võ sư, để cắt bột ra, và chỉ bó bằng một lớp vải mềm có nhồi thuốc bắc, chừng một tuần lễ là hết đau. Tập võ tiếp, không trở ngại. Đến khi đi cải tạo, đang cuốc đất, bỗng thấy đau nhói một cái từ thắt lưng đến óc, rồi cũng nằm ngay đơ như cái cán cuốc. Anh em "cõng" về (một việc làm rất không nên, vì sẽ làm trật xương sống nặng thêm!). May mắn có Bác sĩ Nhân, Bác sĩ Khánh tận tình chữa trị, vừa chích thuốc, vừa cho uống thuốc, vừa làm mát-xa, nên vài ngày là đi lại được.

    Năm 1981, sau khi được về nhà, lại tiếp tục luyện tập Nhu đạo. Lần này, đấu mạnh hơn và có một lần bị đối phương quật cho một đòn, nằm luôn, không dậy được. Cũng nhờ xích lô chạy thẳng tới bệnh viện Sùng Chính. Ở đây giới thiệu đến một vị Đông Y Sĩ người Triều Châu, một võ sư nổi tiếng trong Chợ Lớn. Nơi đây, thầy thuốc cũng chỉ đắp thuốc và băng bằng một tấm vải mềm. Mỗi tuần đi thay thuốc một lần. Chừng một tháng thì khỏi. Khi đến Mỹ, hai năm đầu phải đi làm lao động nặng: giao hàng Furniture, đồ đạc trong nhà. Lúc đó, đã lớn tuổi, nhưng vẫn phải vác cả cái Love Seat lên vai một mình, và phụ khiêng những cái tủ nặng vài trăm kílô, những cái Sofa Bed, tức là ghế có cả giường sắt để ngủ, và nhiều thứ đồ nặng hai, ba trăm "pao" là chuyện bình thường. Đôi lần, muốn chuyển một cái tủ gỗ nặng lên thang gác, phải lót cạc tông trên bậc thang, rồi dùng sức vai để đẩy cái tủ lên từng bước... Từ đó, thấy cái lưng mình càng ngày càng đau. Ngồi cũng đau. Đứng càng đau hơn. Đi khám bệnh, và chụp X-Ray rồi Scat Scan, MRI, siêu âm đủ kiểu để thấy rằng cái xương sống chỗ thắt lưng đã cong hình chữ S, như giải đất Việt Nam yêu quý! Có hai ba chỗ lồi ra, từ 7mm đến 9mm, nghĩa là gần 1 cm, chạm vào dây thần kinh! Do đó mà đau kinh niên, mãn tính luôn. Hết thuốc chữa, trừ phương pháp giải phẫu. Mà theo bác sĩ chuyên môn, nếu muốn giải phẫu, phải chấp nhận một là bớt đau, hai là ...liệt, ba là ...nghoẻo! Và phải nghiên cứu lịch sử của vị bác sĩ giải phẫu thật kỹ càng, xem vị ấy đã giải phẫu bao nhiêu lần thành công, bao nhiêu lần thất bại. Thế thì chào thua cho rồi! Vậy, chỉ còn một phương pháp sau cùng: Tập thể dục thắt lưng và áp dụng khí công! Từ đó, đến nay, đã hơn mười năm, chỉ tập luyện và thấy bớt đau. Nhưng, đôi khi, vì quên những điều "cấm", lại thấy đau lại. Lúc đau quá, phải dùng thuốc (Celebrex. Thuốc này uống một viên vào lúc ăn cơm là hết liền.) Hết đau, tập lại và kiêng những điều cấm kỵ (quý ông không cần thiết phải kiêng chuyện kia đâu...) thì không đau nữa.
    Bài này được viết lại nhằm tặng cho quý vị đau lưng một phương pháp hiệu nghiệm và tốt đẹp. Dĩ nhiên, được cái này thì mất cái kia, muốn khỏi đau, mà không tốn tiền, thì phải tập hoài hoài, và phải kiêng những điều "cấm" sẽ trình bầy sau đây.

    1-Những điều "cấm", không được làm:

    -NGỒI CONG LƯNG. Đầu cúi về phía trước, lưng cong lại khi đánh máy computer, hay cầm tay lái xe. BẮT BUỘC phải ngồi thẳng lưng bất cứ lúc nào, đường thẳng của lưng và đường thẳng của mông và đùi phải là 90độ. Luôn ngồi sát mông vào ghế. Không ngồi nửa trong nửa ngoài ghế. Không ngồi ghế sofa mềm, vì sẽ tụt mông xuống nệm, người sẽ gập lại. Đứng dậy có thể thấy buốt một chân. Lái xe: phải chỉnh cái ghế cho thẳng góc, và phải ĐỘN thêm một cái gối ngay thắt lưng cho đẩy cái thắt lưng về phía trước. Không ngồi thoải mái, dựa ngửa ra sau, đê mê nghe nhạc, nghe đài để rồi đứng dậy không nổi!

    -NẰM NỆM MỀM: Tuy không cần nệm cứng quá, nhưng phải dùng loại nệm vừa phải, không lõm xuống khi ta nằm lên. Nằm 8 tiếng với cái lưng cong, thì nhất định sẽ đau nhức cả đời. Nếu chưa có dịp thay nệm, thì kiếm cái chăn mỏng nào, gấp lại, để dưới lưng.

    -NẰM CONG NGƯỜI: Cũng như ngồi cong lưng, nếu nằm cong người thì sẽ đau dài dài. Tuy nằm cong lưng thấy thoải mái, ấm áp hơn, nhất là được ... ôm ấp dễ chịu, nhưng nếu nhớ đến cái cơn đau lưng hành hạ, thì nên đổi thế nằm ngửa, hai tay thả theo thân mình, dùng gối thấp, hoặc không gối thì tốt hơn. (Ngủ không gối, nằm thẳng là một kiểu Thiền đấy!) Mới nằm kiểu này thấy khó chịu, thiếu thiếu cái gì, nhưng tập riết rồi sẽ quen.

    -ĐỨNG LÂU. Hầu như tất cả trọng lượng của con người dồn vào chỗ thắt lưng. Nặng bao nhiêu "pao" thì bấy nhiêu "pao" dồn vào cái thắt lưng hết. Nếu đứng lâu, trọng lượng của chính mình sẽ lại làm mình đau. Không nên đứng nhiều một chỗ, mà phải di chuyển đều đặn. Người đau nhiều, đứng rửa bát cũng đau.

    -CHẠY QUÁ MẠNH. Tập chạy thì rất tốt cho cơ thể, nhưng với người đau lưng, chạy mạnh quá, sẽ làm các đốt xương dập vào nhau, gây thêm đau đớn. Chạy nhẹ nhàng, vừa phải thì rất tốt vì khiến các đốt xương chuyển động điều hòa, nhẹ nhàng, kích thích chất hoạt dịch tại các đầu xương làm êm dịu các cơn đau.

    -TẬP CÁC THẾ GẬP NGƯỜI VỀ PHÍA TRƯỚC (đứng hay nằm). Người đã bị đau vì các khớp xương đã bị gập về trước, nay lại gập mạnh về phía trước nữa thì có khác gì tự mình bẻ cong thêm cái xương đã cong sẵn!

    -TẬP CÁC THẾ YOGA UỐN XƯƠNG SỐNG. Không nên làm những động tác nào mà phải nghiêng mình lâu. Tập Yoga rất tốt nhưng không được tập các thế nào mà phải bẻ cong xương sống. Trong sinh hoạt thường ngay, không với tay và quẹo người qua một bên. Dĩ nhiên, không thể làm thợ sửa xe vì có nhiều thế bắt phải quẹo cả người. Những thế vẹo người, cúi người lâu sẽ bẻ xương sống mình thành một cái vòng cung và dần dần không thể thẳng lại được nữa. Nhiều người thợ cấy, thợ mộc đã phải đi khòm người cho đến suốt đời.

    -KHÔNG CÚI NGƯỜI ĐỂ NHẤC ĐỒ VẬT NẶNG. Nếu phải nhắc đồ vật nặng vài chục "pao" thì phải dùng bắp đùi, không dùng sống lưng mà nhắc vật lên. Nghĩa là giữ cho phần trên lưng vẫn thẳng góc với mặt đất, hai chân rùn xuống, dùng sức mạnh của bắp thịt đùi mà đứng lên. Không cúi cong người xuống, ráng nhấc cái gì lên... đôi khi xương sống kêu lên một tiếng "rắc" là đi đời nhà ma! Hết giấc mộng... yêu đương vĩnh viễn.
  6. Khách ghe tham

    Khách ghe tham Khách

    Điểm:
    cac phuong phap chua dau lung (tiep)

    2-Những điều nên làm:

    a-Vặn thắt lưng: Đứng thẳng, hai tay buông xuôi theo thân người. Hai chân thẳng về đằng trước. Từ từ xoay qua bên phải, hai tay "quăng" theo (không gồng bắp thịt, mà thả lỏng cho tay "quăng" đi) cho đến hết cỡ, không thể xoay được nữa thì ngưng lại 3 giây rồi "quăng" tay trở lại bên trái. Khi bắt đầu xoay, thì hít vào chầm chậm qua mũi, khi ngưng lại thì nén hơi, đếm 1,2,3. Nhớ là làm thật chậm, càng chậm càng tốt, để cho hít Oxy vào thật nhiều. Làm 10 lần mỗi bên. Hít sâu, nén hơi, rồi thở dài như thế tức là tập Khí Công (Khí = hơi thở, Công = tập luyện). Tất cả động tác hít thở đều làm qua mũi, không há mồm.

    b-Xoay "hu-la-húp": Chắc mọi người, ai cũng từng nhìn thấy người chơi vòng gọi là hu-la-húp: người chơi để một cái vòng tròng ngay thắt lưng mình, rồi lắc sao cho cái vòng không rơi xuống chân. Người đau lưng cũng làm như vậy. Hai tay chống hông. Lắc thắt lưng theo một vòng tròn như chơi "hu-la-húp", nghĩa là đẩy thắt lưng tới trước rồi tiếp tục lắc về phía bên trái theo vòng tròn, khi đến phía đàng sau, thì đẩy thắt lưng về phía sau, lại kéo qua bên phải rồi đẩy tới trước, cho đủ một vòng tròn. Làm chậm rãi. Trong khi xoay hu-la-húp như thế, thì cũng hít sâu, thở ra thật chậm. Nếu thấy giải thích như thế này còn khó hiểu thì nhờ người nào nhẩy hu-la-húp cho mình xem và bắt chước. Điều khác nhau là mình tập thật chậm trong khi nhẩy hu-la-húp thực thì lại rất nhanh. Lưu ý: trong khi xoay vòng như thế, để ý xem là có bị đau một bên không, nếu đau bên phải thì bớt xoay về bên phải mà xoay nhiều về bên trái. Nếu thấy đau bên trái, thì xoay ngược lại phía bên kia. Vì nếu thấy đau ở bên phải khi xoay, có nghĩa là có một đĩa sụn nào đó, lồi ra, chạm vào bên phải. Bây giờ, mình cử động nhiều về bên phải, thấy đau. Bởi vậy, mình phải bớt nghiêng về bên phải trong khi tập bên trái nhiều hơn, cho quân bằng lại.

    c-Làm Giãn xương 1: Có vị bác sĩ khuyên nên làm động tác giãn xương bằng cách nằm ngửa trên nệm, rồi tập trườn người tới trước, như khi lính trườn người dưới giao thông hào để kéo giãn xương ra. Có trung tâm chuyên Kéo xương, cho người bệnh nằm lên giường, buộc tay chân người bệnh ra hai phía đầu và chân, rồi điều chỉnh mấy cái nút cho cơ thể người bệnh giãn ra (Người viết có lần hỏi thăm một bác sĩ Mỹ và được biết giá biểu là từ Ba (3) đến Năm (5) ngàn đô!) Riêng với người viết, phương pháp làm giãn xương rất rẻ: không tốn đồng nào! Đứng thẳng, chân dang ra vừa phải, hai bàn tay ngửa lên trời, để chồng lên nhau trước bụng. Vẫn để hai bàn tay chồng lên nhau, chầm chậm đưa hai tay lên trời nhưng trong khi đưa, từ từ úp hai lòng bàn tay xuống, rồi lộn ngược lên từ từ, sao cho hai lòng bàn tay lật ngửa lên trời khi hai bàn tay ở trên đầu. (Muốn làm cho đúng, tập trước bằng cách để hai bàn tay chồng lên nhau trước bụng rồi vặn qua vặn lại cùng lúc cả hai bàn tay. Sau khi thuộc rồi, thì áp dụng với hơi thở.) Dùng hết sức đẩy hai bàn tay ngửa đó lên cao TỐI ĐA, trong khi chân dính cứng vào sàn, thì các đốt xương dính vào nhau sẽ giãn ra. Phối hợp với hơi thở, khi bắt đầu thì hít vào thật chậm, khi đẩy tay lên cao thì thở ra. Khi đã thở hết ra rồi, thì từ từ vòng tay ra hai bên, tay phải qua bên phải, tay trái qua bên trái, vẽ thành một cái vòng tròn rộng ở hai bên hông. Khi tay xuống hết dưới thì từ từ thu lại cho hai bàn tay lại chồng ngửa lên nhau, rồi tiếp tục lộn hai bàn tay úp xuống, lộn ra ngoài rồi đẩy lên trên... Làm ít nhất 10 lần buổi sáng, 10 lần buổi chiều. Vài ngày sẽ thấy hết đau lưng. Nhớ là không nhấc gót chân lên, phải dính cứng gót chân xuống mặt đất trong khi đẩy hai tay lên trời hết cỡ, như vậy xương mới giãn ra được.

    d-Làm giãn xương 2: Đứng thẳng, hai bàn tay chồng vào nhau, cùng úp xuống mặt đất. Từ từ đẩy một tay xuống gần mặt đất, trong khi tay kia giơ thẳng lên đầu, cho hai tay cách xa nhau tối đa, một tay đi xuống, một tay đi lên, giống như là bắn cung vậy. Trong khi làm như vậy, thì hít vào thật chậm. Hết cỡ rồi, thì lại đổi tay, tay đang ở trên cao từ từ đẩy xuống, tay đang ở dưới đất thì kéo lên trên. Trong khi đổi tay, thì thở ra chầm chậm. Cũng kéo cho khoảng cách hai tay xa nhau tối đa để cho xương sống giãn ra tối đa.

    e-Làm cân bằng lại xương: Đứng thẳng, hai tay để trước bụng. Từ từ kéo tay trái về phía sau lưng, trong khi đẩy tay phải về phía trước, và hít vào chầm chậm. Khi tay trước tay sau đã xa nhau hết cỡ thì lại từ từ đổi tay. Kéo tay trái về rồi đẩy ra trước, trong khi tay phải đẩy ra phía sau. Cũng làm hết cỡ và thở ra chầm chậm.g-Thiền công (Yoga) đứng: Chỉ làm thế này với người đau vừa phải, chưa mổ. Đứng thẳng, hai tay chống hông. Từ từ đẩy bụng ra phía trước, như uốn cây cung về phía trước, đỉnh cây cung là cái bụng ưỡn về phía trước. Trong khi đẩy bụng ra thì hít vào thật chậm. Giữ lại ở tư thế đó 30 giây, nín hơi cho khí Oxy dồn lại trong cơ thể. Từ từ thở ra, kéo bụng trở lại. Làm 5 lần.

    h-Thiền công (Yoga) nằm: Nằm sấp. Hai tay để trên thắt lưng. Từ từ nhấc đầu lên, hai bàn chân cũng co lên, cẳng chân nhấc lên khỏi mặt đất, như cánh cung, mà đỉnh giữa cây cung là cái bụng dính trên mặt đất. Hít vào và nín hơi trong 30 giây. Từ từ hạ đầu và chân xuống, nghỉ 3 giây, rồi tiếp tục. Làm 5 lần. (Phụ nữ mang bầu, và các nguời phải mổ xương không làm được các thế về bụng.)

    them mot so y kien ngoai bai viet: neu ban la nguoi cao tuoi hoac trung niên thi nên chú ý sinh hoat chan gối điều độ. Nên tẩm bộ các bộ phận tạo sương và sụn như gan và thận. Vấn đề nầy rất quan trọng để có sương sống khỏe.
  7. Khoangcacvh

    Khoangcacvh Khách

    Điểm:
    tôi năm nay 23t, cũng bị giống y như bạn này, đau rất khó chịu, t chưa đi khám ở đâu cả, thấy bạn này nói y chang như bệnh của mình mà chữa ko khỏi thấy nản quá, không biết có ảnh hưởng tới sinh sản ko, t rất lo lắng
  8. michel

    michel Thành viên mới

    Bài viết:
    4
    Được Thích:
    0
    Điểm:
    50
    Thông báo là gần cả năm rùi, va2 bệnh tình " vẫn y như cũ, từ lúc đăng lên có khá nhiều người liên hệ về bệnh này và triệu chứng y như mình, tuy nhiên kg giúp được gì, mà nghe nói ở việt Nam chữ chờ là to và nặng lắm.
    vì thế mình để lại điện thoại : 0938361242 các Bác Sỹ, các Bác có cách chẩn đoán hoặc điều trị phù hợp thì gửi cho Anh em được nhờ,

    Trân trọng

    Tien Dat
  9. hacobi1102

    hacobi1102 Administrator

    Bài viết:
    1,704
    Được Thích:
    31
    Điểm:
    15,486
  10. Duong nguyen

    Duong nguyen Khách

    Điểm:
  11. Duong nguyen

    Duong nguyen Khách

    Điểm:
    Minh cung dang bi giong truong hop nay thay cang ngay cang nhuc dang dinh di chup xq vo doc thay ban tri ca nam ma chua tim ra benh thay bat man ghe. Toi gio ban da tim ra nguyen nhan chua neu co thi cho minh biet voi nhe! Cam on
  12. Duong nguyen

    Duong nguyen Khách

    Điểm:
    Benh cua ban tim ra nguyen nhan chua neu co thi cho minh biet de dieu tri cho dung benh nha vi minh cung bi y het vay do kho chiu tung ngay nhat la moi toi khi ngu
  13. huongvo

    huongvo Khách

    Điểm:
    mọi người nên đi chup IMRAY(chụp cái này khá đắt2trieu3 nhưng mình có thể thấy chính xác mình bị bệnh j) để biết chính xác là bệnh gì nha, lên bệnh viện Y Duoc nói với bác sĩ tình trạng bệnh và xin chụp (cách đây 2 tuần mình cũng làm vậy và giờ đang điều trị ). Triệu chứng cũng như các bạn và kết luận bệnh là" Viêm khớp cùng chậu(T). bệnh này liên quan đến cột sống của mình và các bạn nữ ko điều trị kịp thời sẽ dẫn đến bi dính khớp. Các bạn search " bệnh viêm khớp cùng chậu" sẽ rõ thui. Mong các bạn sớm bình phục.
  14. Phạm Thị Mộng Kiều

    Phạm Thị Mộng Kiều Khách

    Điểm:
    Chính xác, mình cũng bị như vậy, chụp XQuang, chụp MRI bsi chẩn đoán bị cùng hoá L5 dẫn đến viêm khớp vùng chậu...chẩn đoán được bệnh nhưng uống thuốc không hết, bsĩ bảo phải cố gắng tập vật lý trị liệu mới bớt đau được....
  15. habuon40t

    habuon40t Khách

    Điểm:
    minh cung dang bi giong banvay may thnag nay roi cung muon khung luon do
  16. Leesan

    Leesan Khách

    Điểm:
    dạ chào bạn !!! mình cũng làm bên sức khỏe chuyên giúp mọi người chăm sóc sức khỏe chủ động một cách có hiệu quả . mình làm cho công ty nước ngoài ( Mỹ) tình trạng của bạn là có thể liên quan đến xương khớp . với tình trạng này bên mình có phương pháp giải quyết cho bạn đó. đơn giản thôi mình nghĩ k khó chữa như bạn nghĩ đâu . :) bạn có thể liên hệ mình 01687875760 để đặt lịch hẹn để trực tiếp đến tìm hiểu ( vì mình không thể kiêm soát 1 lượng lớn thông tin trả lời ở từng topic trong này được ) nên bạn cứ lhe qua dt với mình là tốt nhất . mình sẽ đảm bảo kết quả sử dụng hoàn trả tiền cho bạn nếu k có kết quả nên bạn cứ yên tâm mà tìm hiểu và sử dụng .
  17. michelchen

    michelchen Khách

    Điểm:
    Hi,
    xin nói rõ vấn đề để các Anh Chị có tình trạng giống mình nắm rõ và nhiều khi có cơ hội hoặc gặp Thầy, gặp thuốc thì loan báo giúp Anh Em, tránh tình trạng tiền mất, bệnh năng thêm, và cũng để thông tin nhiều khi cơ duyên đưa Thầy, bạn biết vấn đề này mà hỗ trợ, chữa giúp mọi người.
    - Tôi đã đi khám Bệnh Viện Đại Học Y Dược _ Khoa Thần kinh." chụp XQ"
    - Tôi đã đi khám Bệnh Viện Chấn Thương Chỉnh Hình v...: "Chụp XQ.
    Uống thuốc mờ mắt vẫn không khỏi " thuốc uống cả tháng, kiểu thanh lý thuốc tồn kho hay sao ấy". Hết tiền - lấy thẻ BHYT đi khám, kg hết, Trung Tâm Y tế Q3, Phú Thọ vv... vẫn lấy mô tả và kết quả của 2 bệnh viện trước để tiếp tục điều trị. ( Vì vậy Mình nghĩ là các Bác Sĩ ở Trugn tâm Y tế nghĩ 2 BV kia lớn nên theo lấy kết quả và hco thuốc cho xong việc), vẫn là uống thuốc mờ mắt thôi. Và mình có cự bênh BV Phú Thọ, và Bác Sĩ ở đây đã cho mình chụp MRI bênh Bệnh Viện Thần Kinh trên đường Lũy Bán Bích, thấy các Bác sĩ xem xét rất kỹ ->KẾt luận:
    - cột sống bình thường
    - đĩa đệm tốt
    - không có tổn thương mô, cơ vv..
    và Mọi Thứ Bình Thường.
    Thế Nhưng điều lạ là mình ngày một cảm thấy đau ê ẩm và năng hơn. Tê luôn hai lòng bàn chân.
    Và quan trọng. tiền kg có để tiếp tục thí nghiệm nữa.
    Vì vậy rất mong các Bác Sĩ có kinh nghiệm có thể tư vấn để Tôi và mọi người biết đi đến khám ở Bệnh Viện nào, khoa nào vvv...một cách hiệu quả nhất.

    Trân Trọng

    Tiến Đạt
    0908406869
    kynguyenxanh2013@gmail.com
  18. BinBin77

    BinBin77 Khách

    Điểm:
    Em cũng vừa mới bị, về triệu chứng thì khá giống anh Michel, ban ngày thì đở nhưng về đêm là đau cực kỳ, , em bị đâu mông bên trái và cứ cử động là đau kinh khủng! đi lại khó khăn, ai có thể tư vấn giúp k ạ :(
  19. Quang Hue

    Quang Hue Khách

    Điểm:
  20. michelchen

    michelchen Khách

    Điểm:
    Hi Nam,
    hôm qua nhận được tin và điện thoại của bạn về vấn đề đâu mông. Đạt mô tả rõ lại triệu chứng của Đạt để Nam tự so sánh để biết mình có bị không.
    Triệu chứng bệnh của Đạt:
    - Hoạt động thể dục thể thao bình thường, đi lại bình thường.
    - nếu nằm nghiên và bắt chéo chân (để hai xương cơ đùi bị chéo hoặc ép lại với nhau) -> Tháy đau nhói.
    - Hắt xì hơi cũng thấy đau thốn và nhói.
    - Cảm thấy hơi ê ẩm , hoặc đau âm ỉ, rả rít ở phía sau, gần xương cụt.
    - đưa 2 ngón tay ấn vào 2 bên mông gần xương cụt thì thấy đỡ đau.
    - Khi ngồi lâu có triệu chứng tê long bàn chân hoặc đùi, đứng dậy thì đau nhói.

    Tất cả triệu chứng trên là bệnh của Đạt, đã phát hiện cách đây 1 năm, đã khám ở ĐH Y Dược, Chấn thương chỉnh hình, thần kinh vvv,,,, Đã chụp MRI về cột sống và thoát vị đĩa đệm. (mọi vấn đề đều tốt). Các bệnh viện trên đều khám từ 1 - 6 tháng, uống thuốc mờ mắt -> vẫn không khỏi.
    Vì sao: Bệnh này khó phát hiện và 99% là chẩn đoán nhầm (cái này đã hỏi và chuyên gia trả lời). Với quyết tâm lục tìm cách chữa bệnh của riêng mình, vì bác sĩ chữa kg đúng, Đạt đã tìm và thấy bệnh của Đạt giống bệnh này:

    * viêm khớp cùng chậu ở nam giới
    Bệnh đi kèm với tình trạng đau vùng thắt lưng kéo dài, đau cả vùng xương chậu - xương cụt, đau khi ngồi lâu, cứng và tê xuống hai chân, hạn chế cúi, ngửa, xoay... do cứng cột sống thắt lưng, lưng, cổ.

    [​IMG]

    " Viêm khớp cùng chậu hai bên là một triệu chứng rất thường gặp của bệnh viêm cột sống dính khớp, thuộc nhóm các bệnh khớp liên quan đến cột sống. Các triệu chứng thường gặp là: đau vùng thắt lưng kéo dài, đau cả vùng xương chậu và xương cụt, đau khi ngồi lâu, cứng và tê xuống hai chân, hạn chế cúi, ngửa, xoay... do cứng cột sống thắt lưng, lưng và cổ.

    Viêm cột sống dính khớp thường gặp ở nam giới (90%), người trẻ tuổi (80% là người dưới 30 tuổi). Bệnh liên quan chặt chẽ tới yếu tố cơ địa (đa số người bệnh mang kháng nguyên HLA B27) và có tính chất gia đình.

    . Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm vì bệnh viêm cột sống dính khớp thường tự giảm dần hoạt tính sau tuổi trưởng thành. Đối với bạn, việc tập luyện, vận động có thể sẽ là biện pháp chính, chứ không thể chỉ dựa vào thuốc."

    - Nam có thể thấy 2 vòng tròn gần đốt xương cụt. chỗ đó khi nhấn vào sẽ đau nhói và cảm giác rất đã y như bị ngứa mà có người gãi đúng chỗ.

    Khi Đạt thấy mình giống triệu chứng trên. Phát hiện và tìm ra cách đây 2 tháng.

    Đạt đã mua thử thuốc này để uống:

    1/ SALAZOPYRINE 500mg Salazopyrin 500mg x 2-4 viên/ngày kéo dài nhiều tháng.

    Lúc Đầu Đạt uống 2 viên/ngày. Tuy nhiên khi uống vào thấy Bụng quặng đau rất dữ dội (Do thuốc có hoạt tính mạnh và ảnh hưởng đến bao tử). Sau đó Đạt giảm xuống uống 1 viên/ngày chia làm hai lần, mỗi lần 0,5 viên, Uống sau khi ăn cơm trưa và cơm chiều, vì hai buổi này mình ăn chiều cơm, uống vào sẽ không bị đau bao tử.

    Quá trình uống thuốc,, Đạt kết hợp uống Nước kháng Viêm: Nước này là lá trà xanh. Lấy lá pha trà nấu nước uống cũng được, Đạt thì chơi nguyên chất hơn, lấy lá trà rửa sạch, xay nhuyễn ra rồi pha trà để lấy 100% chất kháng viêm trong lá trà. Ngoài ra là tập thể dục, May mắn ở đây là Đạt mới chuyển công việc mới, giám sát kỹ thuật trong trung tâm thương mại. Công việc Sếp giao: không được đi thang máy, thang cuốn, CHỈ ĐI BỘ, TỪ HẦM LÊN TẦNG 4 BẰNG THANG BỘ, ĐI CÁC TẦNG ĐỂ KIỂM TRA, GIÁM SÁT VV.... NÓI CHUNG LÀ CHỈ LEO TRÈO, ĐI, ĐỨNG, HẦU NHƯ TRONG 8 TIẾNG LÀM, ĐẠT CHỈ NGỒI ĐƯỢC 15 PHÚT, NHIỀU LẮM LÀ 30 PHÚT. Công việc này hiện vẫn tiếp tục đã được 02 tháng. Và Bệnh, triệu chứng của Đạt cũng đã hết.



    Lưu ý: Nếu uống thuốc SALAZOPYRINE 500mg thấy không phù hợp thì ngừng nhé (khi uống nếu thấy tác dụng phụ kg mong muốn thì ngừng). Khuyến cáo là uống 0,5 viên/lần, ngày 2 lần. nếu thấy ok thì tăng lên 1 viên/lần, ngày 2 viên theo đúng liều.

    Tuy nhiên đây là thuốc kê toa theo bác sĩ kg phải đi mua là được, và nên cẩn thẩn, Đạt thì do liều kg còn cách nào nên uống luôn làm thí nghiệm và chia sẽ với bạn. Vấn đề là tự bạn quyết định.

    Tóm lại: nếu đúng triệu chứng trên thì : Năng đi bộ, leo trèo, vận động để 2 bên khớp háng được hoạt động và tăng dịch. đặc biệc tập các động tác co, giản, dũi cho hai khớp háng. uống thuốc , nước, xoa bóp vv...


    Phía trên là toàn bộ chia sẽ, Nam tự xem và so sánh nhé.

    Trân Trọng


    Tiến Đạt

Chia sẻ trang này

Từ khóa đã tìm đến trang này:

  1. dau xuong mong

    ,
  2. dau mong

    ,
  3. dau vung mong

    ,
  4. đau mông,
  5. đau 2 bên mông,
  6. đau hai bên mông,
  7. đau một bên mông,
  8. đau lưng gần mông,
  9. đau vùng mông,
  10. bi dau mong